GPT 심리이론11 [GPT정리] 3. 아들러 심리치료 ### 1. 아들러 심리치료의 개요 아들러 심리치료는 알프레드 아들러(Alfred Adler)에 의해 개발된 개인심리학(Individual Psychology)을 기반으로 한 치료법이다. 아들러는 인간 행동의 동기를 사회적 맥락과 공동체 의식에서 찾았다. 그는 인간을 전체적이고 통합적인 존재로 보며, 개인의 삶의 목표와 그것을 달성하기 위한 노력을 중요시했다. 아들러 심리치료는 내담자가 삶의 목표를 재정립하고, 타인과의 건강한 관계를 형성하며, 더 큰 공동체 의식을 가지도록 돕는 데 중점을 둔다. 치료는 개인의 독특한 삶의 방식과 신념을 이해하고, 이를 긍정적으로 변화시키는 것을 목표로 한다. --- ### 2. 아들러의 생애와 개인심리학의 발전과정 알프레드 아들러(1870-1937)는 오스트리아.. 2024. 11. 17. [GPT정리] 2. 분석적 심리치료 ### 1. 분석적 심리치료의 개요 분석적 심리치료는 칼 융(Carl Jung)에 의해 개발된 심리치료로, 개인 무의식뿐만 아니라 집단 무의식(collective unconscious)을 강조하는 치료 방식이다. 융은 인간의 심리적 문제를 단순한 병리적 상태로 보지 않고, 자아 실현(self-realization) 과정에서의 성장의 일부로 보았다. 이 치료법은 상징, 신화, 꿈 등을 통해 내담자의 무의식과의 대화를 촉진하고, 인간 내면의 통합과 변형을 목표로 한다. 융은 특히 자기(self)라는 개념을 중심으로 인간의 심리적 전체성을 탐구했으며, 이를 바탕으로 분석적 심리치료는 개인의 성장과 자아 실현을 돕는 도구로 발전했다. --- ### 2. 융의 생애와 분석심리학의 발전과정 칼 구스타프 융(.. 2024. 11. 17. [GPT 정리] 1. 정신분석치료 ### 1. 정신분석치료의 개요 정신분석치료는 지그문트 프로이트(Sigmund Freud)에 의해 창시된 심리치료 접근법으로, 무의식적인 생각과 감정, 갈등이 인간의 행동과 정서에 미치는 영향을 탐구한다. 이 치료법은 내담자의 무의식을 탐색하고 억압된 기억이나 갈등을 의식으로 가져와 이를 해소하도록 돕는다. 치료자는 주로 자유연상(free association), 꿈 분석(dream analysis), 전이(transference)와 같은 기법을 사용하여 내담자의 무의식적 동기를 이해한다. 정신분석은 인간의 심리적 문제를 심층적으로 이해하려는 이론과 치료법을 포함하며, 심리적 성장과 자기 이해를 목표로 한다. --- ### 2. 프로이트의 생애와 정신분석의 발전과정 프로이트(1856-1939)는 .. 2024. 11. 17. 이전 1 2 3 다음